Rui's Blog

学生才疏学浅,不妥之处,敬请斧正。

4 困了

前言 晚上有点事情要忙,现在是晚上十点半,我好困,今天咱们就聊一聊睡觉吧。下面分享一下我对睡觉这件事的理解。 睡觉的重要性 好多同龄人都爱熬夜,看看视频玩玩游戏,就到半夜了,感觉也挺爽。这样对身体不好,我想大家也都知道。上网找点睡觉的好处: 降低患病风险 睡觉本身就是预防疾病的一个保护性因素。当人们睡得太多或太少时,罹患各种疾病(如心脏病和糖尿病)和早亡的风险就增加了。睡眠能让导致...

3 读《狼叔》

前言 最近几个月知乎推荐我几篇狼叔的文,读起来很有意思,他的有些观点我并不赞成,但话里话外他想表达的东西我大概能get到,下面我和大家分享一下,我对狼叔观点的一些看法。 狼叔的经历 好多小伙伴可能不知道狼叔这个人,我大概说一下,狼叔大二就辍了学,找了个一周上五天班的办公室工作,后来他不满平庸的生活,想自己给自己干,于是就干一些开店摆摊抄股的事等等。这段经历没让他赚到多少钱,但更重要的是...

2 自由与约束

人生而自由,却又无往不位于枷锁之中 ——卢梭 前言 大家好我是锐,上面这句话我个人非常喜欢,今天咱们就来聊一聊自由与约束,接下来首先我会给出两个词的定义,然后结合卢梭的这句话分析自由和约束这两者是个什么关系,最后咱们谈一下以上分析对现实生活有什么指导意义。 定义 上维基百科一查可不得了,自由有超过10种定义: 意指由宪法或基本法所保障的...

1 瘾

前言 大家好我是锐,今天咱们来聊一聊成瘾这件事,平日里大家都有许多经历,比如通宵玩游戏、疯狂买买买、抖音电视剧刷个不停,咱们把类似这种做了让自己爽还想接着做的事情统称为瘾,这样的事情有很多并且每个人情况不一样也就不一一举例了。下面,咱们谈谈“成瘾”有哪些积极作用有消极作用和如何“戒瘾”。 瘾的消极作用 平常大家提到谁谁谁上瘾了,多是带着贬义的语气,比如网瘾。70年代出生的父母们深刻体会...